Accordez-vous une pause dans votre quotidien et améliorez votre qualité de vie avec la sophrologie !

Bienvenue au Cabinet de sophrologie de Catherine Héry à Rennes.

Possibilité également de séances à domicile,  en entreprises ou en institutions et en visioconférence - en individuel ou en groupe.

Tout public : à partir de 12 ans, adolescents, forfaits étudiants, adultes, femmes enceintes, séniors => les apports de la sophrologie

Osez les changements :

prendre du temps pour soi,

arrêter le tabac,

développer la confiance en soi,

lâcher-prise,

mieux dormir,

éviter le surmenage,

perdre du poids...

pour toujours plus de MIEUX-ÊTRE !