Actualités

Pour diverses actualités en matière de sophrologie et autres informations connexes, vous pouvez me suivre sur Facebook : www.facebook.com/pausesophrorennes/

Petits exercices de respiration :

• Gestion des troubles du sommeil et de la vigilance : Sieste Flash, vidéo en ligne

• Cohérence cardiaque

Début 2021

Les bonnes résolutions

A tout moment de l'année

Se préparer aux examens